过去1年时间里,你的腰围是否是增大,去年的衣服还能穿吗?对这个腰围问题,需要大家谨慎些,严防这些疾病找上你?
“腰围越长寿命越短”这类说法可信吗?
坊间还有“皮带越长寿命越短”的说法,其意思1样说明腰围影响寿命。
据医院专家进行统计的数据显示,腰围过宽是不是患病了?,腰围超标会让心肌梗死病发率提高1.2倍,糖尿病提高4倍,高血压提高5倍,而非饮酒引发的脂肪肝病发率提高19倍。
腰围粗中风几率可超7倍!
据德国的研究机构调查,腰围增大会增加患心脏病的风险,中风的概率会超越常人的7倍!数据中显示腰围大于34.6英寸(约为88cm)中风概率是正常人的4倍。
腰围不停增大警惕这3种疾病?
腰围增大预示着内脏脂肪的增多,内脏脂肪比体表脂肪危害更大,这些脂肪会分解为脂肪颗粒,进入血管,通过血液活动,到达身体各处。进入肝脏,肝脏脂肪超标会构成脂肪肝,再逐渐变成脂肪纤维化、肝硬化。肝脏纤维化以后,腰围过宽是不是患病了?,是不可逆的进程,产生肝硬化,只是时间的进程。
所以,腰围不停的增大,得警惕第1种疾病--脂肪肝!
当脂肪颗粒进入心脏,会让心脏增重,增加负担;在血管中会沉积在血管上,腰围过宽是不是患病了?,构成动脉硬化,沉积到1定程度时,会产生血管闭塞,导致血液活动停止,如果这根血管产生在心脏上,则会出现心肌梗死。
所以,腰围不停增大,得警惕第2种疾病--心脏病!
即使,被梗塞的血管不在心脏附近,产生在脑部则会出现中风,在肢体上则致使肢体麻痹、不灵活。
第3种疾病--多囊卵巢综合症
腹部肥胖、腰围大于臀围是多难卵巢综合症最典型的身材表现,如果女性有这类现象,腰围过宽是不是患病了?,并伴随着月经不调、肥胖、体毛重、不孕的等现象,可以怀疑是多囊卵巢综合症。
人体内脏脂肪占有体重的30%,即便体重为80斤的人,也有有24斤的脂肪散布在内脏上。而多囊卵巢本就容易加重腹部脂肪的增多,内脏脂肪增多又会扰乱内分泌,反过来加重多囊。
总结:减肥很有必要。不过,很多人减肥只看体重,不看腰围,这样一样达不到健康的目的。减体重也要减腰围,才能在保持身材的基础上,保护健康。
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