喝什么润嗓子 霾天嗓子疼怎么办！

冬季空气很干，在办公室空调吹的嗓子发干，这几天嗓子疼起来了，吃东西都会觉得嗓子痛，为了减缓该症状，那饮用润嗓的茶饮你知道吗？

嗓子干燥是什么缘由致使

长时间吸烟饮酒易刺激咽喉，从而导致嗓子干燥；食用辛辣食品对嗓子干燥起到催化的作用；秋季干燥再加上人大口呼吸使身体水份流失过快；室内温度太高再加上空气流通不顺畅，使室内湿度降落，导致嗓子发干发痒；疾病因素：感冒、扁桃体发炎、咽炎等；

喝什么茶水使嗓子不再干燥

青茶，喝什么润嗓子 霾天嗓子疼怎么办，秋季饮用这类茶是比较好的，它不寒不燥、润肤益肺、生滋润喉，其乌龙茶、菊花茶、铁观音都属于青茶；甘草桔梗茶，甘草、桔梗都具有润肺化痰功效，对咽喉肿痛及干燥有明显减缓功效；罗汉果茶，罗汉果具有清肺化痰、止渴润喉的功效，每天饮用1⑵次便可。清咽茶，即桔梗、甘草、金银花、薄荷组合而成的茶，有较好的清热利咽、解热止痛功效，日过由于炎症引发咽喉不适也可饮用。

嗓子干燥是常有的事，但嗓子出现这类症状的缘由不单单只是身体缺水致使，所以先了解嗓子干燥的缘由才是关键，如果只是由于饮酒、吸烟、缺水等缘由导致，可以饮用以上几款润嗓茶进行减缓。

总结：以上推荐的几款润嗓茶可以适当喝些，对嗓子减缓病痛有1定的作用，喝什么润嗓子 霾天嗓子疼怎么办。