走路时突然发生腿软不是好事！

走路是每天都在做的，健身对身体好，但是走着走着就突然腿脚软了1下，差1点就摔倒了，这是什么现象呢？关于腿软的问题，跟小编1起来了解1下吧！

腿脚1软和内脏有关联吗？

1般而言，排除掉外伤或是骨质疏松的问题的话，腿脚发软常常是和肝肾阴虚离不开的，尽人皆知，肝肾主管1身的气机升降且和我们全身的健康都是有着很密切的联系。

而肝肾阴虚包括了肝阴虚和肾阴虚，起病多由水不涵木或是肝火耗伤肾阴而起的，走路时突然发生腿软不是好事，所以我们就要注意肝肾虚的症状产生了，首先是会记忆力方面出现消退，还会出现精力不足和注意力降落所致使的工作效率降落等，在精神状态上，会有烦躁易怒和抑郁的情况出现，家庭生活中常常也是表现的差能人意，所以我们1定要想办法解决这类情况。

肝肾阴虚致使的腿脚发软有什么好的解决办法？

对这类情况，我们还是要根据病情来灵活处理的，中药材当中的熟地、山药、枸杞子、5味子、菟丝子、女贞子、肉苁蓉、何首乌等都有着很不错的效果，我们在咨询过医生以后，就可以够按时服用了，效果都是很不错的，但是我们在服用的时候1定要注意谨遵医嘱，万万不可随便吃。

腿脚发软的其他缘由有哪些，走路时突然发生腿软不是好事？

缺钙或劳累：紧张的情绪可以引发心跳的加快，1般情况下就容易出现腿脚发软的症状了，所以平时我们遇事要先稳定好自己的情绪，然后可以多补充钙质，多吃1些鱼虾类食品来补充维生素，多晒晒太阳，适当的增加运动和骨骼的密度是比较好的。

低钾血症：走路的时候两腿突然感觉无力，右腿严重的话要推敲是不是是低钾血症引发的了，要先检查1下电解质，然后注意补充钾元素。

膝关节半月板损伤：这类症状多为行走时下肢活动受限所致使的，走路时突然发生腿软不是好事，有突然要跪倒的趋势，半月板损伤以后，周围的肌肉就会产生萎缩，表现出腿无力，动不动就软腿，由于膝关节稳定和肌力的减弱，常常会有突然要跪倒的趋势。

高血压：高血压也是会导致突然腿软摔到的，由于血压太高会影响到脑部的供血，所以就会致使这类情况时有产生，中老年人要关注高血压1点。

总结：走咱突然腿软直接影响了身体平衡，很容易就会受伤的，出现这类疾病不要忽视它，走路时突然发生腿软不是好事，或许是疾病的征象哦。