脂肪肝病因 治疗脂肪肝方法有哪些！

脂肪肚是1种肥胖人群多病发，对人们的健康有很大要挟，需要查找出脂肪肝缘由，这样才能更好的把它医治好，那么是如何预防脂肪肝呢？医治脂肪肚的方法有哪些？

治疗

1.1般医治

（1）找出病因

有的放矢采取措施。如长时间大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄取。总之，去除病因才有益于治愈脂肪肝。

（2）调剂饮食结构

提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食品，和高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

（3）适当增加运动

增进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

（4）补硒

能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性到达正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、5味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调理的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。

2.药物医治

到目前为止，西药还没有防治脂肪肝的有效药物，以中药长时间调理性的医治较好。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，和某些降脂药物等。

病因

1.肥胖性脂肪肝

肝内脂肪堆积的程度与体重成正比，脂肪肝病因 治疗脂肪肝方法有哪些。30%~50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%.肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。

2.酒精性脂肪肝

长时间嗜酒者肝穿刺活检，75%~95%有脂肪浸润。还有人视察，每天饮酒超过80~160克则酒精性脂肪肝的产生率增长5~25倍。

3.快速减肥性脂肪肝

禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引发脂肪分解短时间内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽（GSH），使肝内丙2醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，致使脂肪肝。

4，脂肪肝病因 治疗脂肪肝方法有哪些.营养不良性脂肪肝

营养不良导致蛋白质缺少是引发脂肪肝的重要缘由，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油3酯积存肝内，构成脂肪肝。

5.糖尿病脂肪肝

糖尿病患者中约50%可产生脂肪肝，其中以成年病人为多。由于成年后患糖尿病人有50%~80%是肥胖者，其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高，脂肪肝变既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过量有关。

6，脂肪肝病因 治疗脂肪肝方法有哪些.药物性脂肪肝

某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝，如4环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根碱和砷、铅、银、汞等。降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而构成脂肪肝。

7.妊娠脂肪肝

多在第1胎妊娠34~40周时病发，病情严重，预后不佳，母婴死亡率分别达80%与70%.

8.其他疾病引发的脂肪肝

结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可产生脂肪肝，病毒性肝炎病人若过分限制活动，加上摄取高糖、高热量饮食，肝细胞脂肪易堆积；接受皮质激素医治后，脂肪肝更容易产生。控制感染后或去除病因后脂肪肝迅速改良，还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引发的脂肪肝等。

预防

1.公道膳食

逐日3餐膳食要调配公道，做到粗细搭配营养平衡，充足的蛋白质能清除肝内脂肪。

2.适当运动

每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择合适的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐渐到达适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

3.慎用药物

任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，严防药物的毒副作用，特别对肝脏有侵害的药物绝对不能用，避免进1步加重肝脏的侵害。

4.另外心情要开朗

不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。

总结：脂肪肝现如今是生命的最致命危险，需要公道的膳食，不要过度饱饮餍饫，不要喝垃圾饮料，相信你会成功的。