一生200次感冒怎么办 专家教你如何对症下药！

秋冬季节，感冒的人群也增多起来。感冒了怎样办，如何才能对症下药?昨天，“新桥医院呼吸内科副主任医师、副教授王彦，就网友关心的感冒种种问题进行了介绍。

擤鼻涕不要捏紧两鼻孔

“感冒怎样办，一生200次感冒怎么办 专家教你如何对症下药？怎样感冒擤鼻涕，头会痛呢?”王彦介绍，人体的某些管道，如鼻腔、咽喉、中耳、鼻窦是相通的。鼻子附近有两个腔隙，一生200次感冒怎么办 专家教你如何对症下药，叫额窦和上颌窦。如擤鼻涕用力过猛，鼻腔压力增大，鼻涕便可能进去，引发鼻窦炎，结果鼻塞和流涕愈来愈严重，这就是引发头痛的缘由。同理，鼻涕如跑到中耳，便可能引发中耳炎，不但耳朵疼，严重时还会导致鼓膜穿孔。

所以，擤鼻涕的正确方法是，每次按住1个鼻孔轻轻地擤;擤完不要深呼吸，不然鼻涕仍可能进入鼻窦。

部份感冒药患者需慎用

另据英国《逐日邮报》近日报道，最新研究发现，人的1生平均感冒200次。王彦表示，1个人每一年1般会感冒2～3次，但有的人也不会每一年感冒，一生200次感冒怎么办 专家教你如何对症下药，如按人的岁数计算，《逐日邮报》所报导的观点还是成立的。那面对市面上各种感冒药该如何选择才不会错呢?王彦给出了自己的建议：看药名就可以看出药品成份，以避免吃错。

“美”：右美沙芬，属于中枢镇咳药，有痰时慎用，不然可能咳不出来，梗塞气管。正确做法：如有痰，可吃点1些中成药：甘草片、甘草口服溶液。

“扑”/“敏”：扑尔敏，属于抗过敏药物，吃了会减缓打喷嚏等症状，但缺点是吃了容易困。

“麻”/“伪麻”：伪麻黄碱，减缓鼻塞。但青光眼、高血压患者服用后，可能加重症状，需慎用。

“氨”/“酚”：对乙酰氨基酚，减缓发热头痛，大部份感冒药都有它，也是止痛药和退烧药，缺点是过量会伤肝。

感冒后要多休息多喝水

王彦表示，引发感冒的缘由有很多种，如过度劳累、营养不够等引发身体抵抗力降落，便可能会引发感冒。大多数的感冒属于自愈性疾病，只要多休息、多喝水，在1周左右，免疫力增强了，一生200次感冒怎么办 专家教你如何对症下药，自然就会康复。但感冒若引发了其他疾病或有加重症状，就需及时去医院救治。

王彦建议，在流感季节时，老年人、小朋友比较好及时去接种流感疫苗。另外，对4岁以下的小朋友感冒，比较好别给他们吃由多种成分组成的复方处方药。