夏秋之交 如何预防儿童风热感冒！

本网站编辑了解到，风热感冒，通常多发于春季、初夏和初秋。夏秋之交，家长们要严防儿童风热感冒。那末风热感冒是什么?有哪些症状?如何预防风热感冒?

甚么是风热感冒?

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和而至。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热而至。中医认为，风热感冒是感受风热之邪而至的表征。

儿童风热感冒有哪些症状?

发热是儿童风热感冒的主要症状表现，而且伴随轻微的怕冷现象。另外会出现鼻塞、流浊涕、喉咙发红、喉咙痛痒、咽喉干燥、咳嗽声音重、黏稠黄痰、小便呈黄色、大便干结、舌苔黄厚或薄黄、舌质发红、脉搏跳动浮而快等。

那末，如何预防儿童风热感冒?

1、不要由于燥热，过量食用冷饮、冰水。

2、房间要透风，保持室温适合，夏秋之交 如何预防儿童风热感冒，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26℃，不要24小时连续开空调。进行户外活动或洗完澡后，避免直接吹空调冷风，也要避免冷水冲澡，洗完澡要用干毛巾马上擦干。

3、饮食可以多吃水份多的食品，夏秋之交 如何预防儿童风热感冒，如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中医称为"西瓜翠衣"是很好的消暑食品，可以用水将之煮开做茶饮。

4、避免暑热的活动，合适在凌晨或晚上5点以落后行户外活动。

5、保证睡眠时间，1天保证最少8小时的睡眠时间，中午小睡半小时会让宝宝觉得舒服很多。

6、另可以将1些中药，如银花、连翘、薄荷等泡茶饮，热性的人可以加入莲心，汗多的人可以加入枸杞子，湿重的人可以加入藿香、佩兰。

春夏、夏秋之交，室温在摄氏25℃至30℃左右，特别是遇上闷热的天气，可以让幼儿把手、脚露在被子外面，但要盖好胸口、腹部，夏秋之交 如何预防儿童风热感冒。

夏秋之交，家长们需严防儿童患风热感冒。更多有关风热感冒的知识，请关注本网站。