感冒了怎么办 喝点柠檬水缓缓吧！

感冒了怎样办？不论是儿童、青少年还是成年人，感冒都不是甚么容易解决的事情，感冒了怎么办 喝点柠檬水缓缓吧，1旦感冒，恍如就跟药沾上边。那么，感冒了怎样办？除吃药，本网站编辑还能介绍些甚么可以减缓感冒症状的东西呢？

本网站编辑告知您，感冒了，除吃药，还可以喝点柠檬水。柠檬水能减缓感冒？不会吧？大家都知道，柠檬水是1种减肥、排毒养颜效果特别好的水质饮品。特别是在3伏高温天，对肥胖人群来说，柠檬水就是1种上天的馈礼，不但能有效防暑、防高温，还能对肥胖人群起到减肥的功效。

但是这跟感冒有关系吗？柠檬水能减缓感冒，感冒了怎么办 喝点柠檬水缓缓吧，这是怎样1回事？不会是忽悠人的吧？

要知道，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。常常适度喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时1天喝上500至1000毫升柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒好得也快，特别是刚感冒时，可以不药而愈。

柠檬除抗菌及提升免疫力外，喝柠檬水还有开胃消食的功效。更不为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒早期，无妨用柠檬加蜜冲水服用，可以减缓咽喉痛、减少喉咙不适等症状。不过，切忌：胃酸过量者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

感冒怎样办？柠檬水可以有效减缓感冒症状，加速抵抗力的恢复。更多有关感冒、柠檬水等相干讯息，请关注我们本网站。

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