食疗调理风湿病的办法！

如果用食疗调理风湿病该如何进行呢？食疗是中国人的传统习惯,通过饮食到达调理身体,强健体魄的目的。对风湿病这类慢性又固执的疾病，食疗是1种很不错的选择。那末，应当如何做呢？下面给大家提供两种方法。

食谱原料：木瓜、银耳、莲子、冰糖各适当。银耳在中药里有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品。作为风湿热食疗的主要材料，它几近合适所有风湿性疾病患者。而木瓜与莲子炖煮，有清心润肺、健胃益脾的功效，有助于风湿热患者平常饮食中的营养吸收。

制作方法：1、先将银耳用温水泡开，摘洗干净撕成小朵，加入少许盐放在清水中待用。2、木瓜去皮洗净切小块，食疗调理风湿病的办法。3、莲子放在水中浸泡待用，食疗调理风湿病的办法。4、取汤锅1个加入适当的清水上火加热，再将主配料顺次放入，放入盐、冰糖大火烧开后撇去浮沫改小火焖2～3小时，待主配料软烂汤汁稠浓时便可。

山药当作土豆吃可补虚提高免疫力。中医讲，正气内存，邪不可干，在寒冷的冬季，山药是比较好的补虚佳品，大家可以像吃土豆1样吃山药，可以炒着吃、炖肉吃，也能够和莲子1起煮粥喝；阴虚者多为血虚，食疗调理风湿病的办法，可以多吃些枸杞；阳虚者多为气虚，可以多吃些桂圆；对心脏没有异常的人，可以用西洋参、黄精1起煮水喝。以上方法，都可以到达补虚，补正气，提高免疫力。坚持从立冬开始泡，1直到全部冬季结束，不但可以防治风湿病，还可以提高身体免疫力。冬季，除吃山药进补，阴虚者可以多吃些枸杞；阳虚者可以多吃些桂圆；对心脏没有异常的人，可以用西洋参、黄精1起煮水喝。

不管是哪种食疗都只是药物医治的辅助而已，所以医治不能1味光靠食疗，主要是需要医生的诊断和药物的治理。得风湿病也需要用1些药物医治。很多药企正发布风湿病药品招商信息，相信市场上总是有1款适合您的治风湿病的药品，食疗调理风湿病的办法。得风湿病，需要注意用适合的治风湿病的药来进行及时医治。