筋膜炎症状 如何预防筋膜炎疾病？！

筋膜炎是老人常见疾病，在医治上需要及时，不能耽搁了，那筋膜炎比较好医治时期是甚么时候？有什么好的治疗方法吗？

筋膜炎的症状及治疗

筋膜炎可能会产生在身体的很多个位置，如果我们不了解筋膜炎的症状，1般都很难判断出筋膜炎，还有可能出现误诊的情况，这样可能就会耽误我们及时医治筋膜炎。

筋膜炎又称纤维织炎，是1个综合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有小结节，伴随疼痛及压痛，有时也能够在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是1个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝，筋膜炎症状 如何预防筋膜炎疾病？。这类结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。

由于在急性期没有得到完全的医治而转入慢性；或由于患者遭到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现延续或中断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。

多表现为病发部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬呆板，或有重压感，有时皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。

筋膜炎可分为：颈肩肌筋膜炎、嗜酸性筋膜炎、结节性筋膜炎、腰背肌筋膜炎等。

1.手术医治

部份患者经休息症状便可得到减缓，热敷、推拿可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状固执，久治不愈的患者需手术医治。

手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这多是疼痛的缘由，筋膜炎症状 如何预防筋膜炎疾病？。

手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决1处的症状，故仍应严格掌握手术指征。

2.慢性期医治

慢性期患者的治疗以适当的休息，口服和外用消炎止痛药物和肌松平静药物，适当的肌肉放松推拿为主。

在腰肌劳损的腰背部酸痛症状减缓以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼，调解工作生活节奏，加强腰部的保健，避免腰部遭到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或软的沙发，起床后要适当作1些腰部运动。

否则，慢性腰肌劳损的症状可能非常容易反复发作。如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退变，可容易引发较为严重的腰间盘突出症或腰椎管狭窄症。

筋膜炎的治疗方法有很多，但是慢性期医治1般是很多人都会选择的，由于手术医治筋膜炎只能解决局部的问题，所以平时的保健和推拿搭配药物治疗效果可能更好。

筋膜炎如何确诊

1.颈肩肌筋膜炎

颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻痹感，僵硬、活动受限，可向后头部及上臂放散。疼痛呈延续性，可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张，压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，压痛局限，不沿神经走行放散。该病病发缓慢，病程较长。X线多为阴性结果。

2.嗜酸性筋膜炎

是主要以筋膜产生弥漫性肿胀、硬化为特点的疾病，故有人主张采取“硬化性筋膜炎”1名，筋膜炎症状 如何预防筋膜炎疾病？。本病在临床上较少见。

3.结节性筋膜炎

又称为假赘瘤性筋膜炎，是1种反应性、自限性浅筋膜的结节性纤维母细胞增生病变，病发缘由不明，可能与外伤或感染有关。

4.腰背肌筋膜炎

筋膜炎是指因寒冷，湿润、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织产生水肿、渗出及纤维性变，而出现的1系列临床症状。是身体富有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下组织等的1种非特异性变化。是1种临床常见，而又常被忽视或误诊的痛症。

筋膜炎可能容易被忽视和误诊，所以以上介绍的确诊方法我们应当都了解了，但是以上介绍的确诊方法太专业，如果有类似的症状出现我们还是应当及时的去医院检查才行。

如何预防筋膜炎

1.避免长时间居住或工作在湿润寒冷的环境。

2.应积极医治急性腰扭伤，避免转成慢性。

3.避免外伤和剧烈活动，要做好各项运动前的准备工作。

4.纠正不良的工作姿式，如弯腰庄重、弯腰太久或伏案时间太长等。

5.加强颈腰背肌肉锻炼：平时要注意保持良好的姿式，不要久站久坐长时间保持1个固定的姿式，避免腰背肌损伤。

总结：平时生活中还是应当做好预防工作，积极的预防疾病比医治更有效。