注意洗热水澡易患中风！

春季时，冷热交替，老人就会预防血管疾病，血管收缩不好，或有点梗塞，就很容易出现脑血管爆裂，易得上中风的，注意洗热水澡易患中风，那平常在春季洗热水澡真的不好吗？

甚么是中风？

这里先扫扫盲，避免有些朋友闹不了中风的概念。所谓中风，就是脑卒中，是1种心脑血管疾病，注意洗热水澡易患中风。它分两种，1种是出血性的，也就是脑血管爆裂了，还有1种是缺血性的，就是脑血管被堵了。中风主要表现为头晕、4肢麻痹、口齿不清乃至倾斜等症状，其引发因素很多，包括过度饮酒、过度运动、情绪长时间焦虑和今天要讲的不正确的洗澡方式等。

洗热水澡怎样引发中风？

洗热水澡引发中风主要是针对3高的中老年人来说，熊孩子们基本上不会，所以年轻小火伴普及1下就能够啦。在洗热水澡时，由于人突然进入热水中，使得体温瞬变，血压就会出现大幅度的波动，这样就导致了动脉粥样硬化斑块脱落，使血管梗塞，对3高中老年人来讲，大脑血管本来就很脆弱，经过这1折腾，便可能破裂致使中风。

所以，热水澡引发中风是完全有可能的，希望中老年朋友要重视起来。

毛病的洗澡习惯

空腹洗澡

我们都知道洗澡会大量排汗，这就说明在洗澡的进程中能量会消耗很多，如果空腹洗澡，就很容易出现低血糖的情况，造成休克。见过人晕池子吧，那肯定就是妈妈让他去吃饭他不听话了。

饱腹洗澡

看到这肯定有人不开心了，空腹不让写，饱腹也不让洗，那还洗个毛线呃。这里小编不能不为自己申辩两句了：难道就没有灰色地带吗？既然饱腹状态下血流都在消化食品导致脑血管供血不足从而引发头晕，而且空腹也不好，那就找1个恰当的时候比如饭后1小时去洗喽。

时间太久

有些朋友喜欢泡澡，泡1个小时都意犹未尽。这里劝戒大家，泡澡虽然舒服，但为了健康起见，还是要稍稍克制1下自己。如果身体在水中呆得时间太久，就会致使脑血管血液供应不上，大脑缺氧，可能引发昏迷。

总结；热水澡也能让你中风，老人在洗澡时，注意水温与空气流通，长时间不透风，也会有风险的。