中医学里所说,春季若为湿所困,则需要运化失常,需要健脾祛湿的人群很少,其中包括这3类人群,春季防湿气很重要的,下面就由小编来告知你是哪3类人群吧!
3类需健脾祛湿的人群以下
肥胖人群
肥胖的人常常脾虚、肾亏。这是由于脾气衰弱则运化转输无力,水湿留滞体内,肾气亏虚,肾阳衰微,致血行缓慢,水湿内停而成肥胖。肥胖者体内湿气瘀积,如果遭到外部湿热环境的影响,则雪上加霜,严重影响脾的运化,使脾虚肾亏加重,因此会出现4肢无力、眼涩、腹泻、腹胀、胃痛等不适症状。
脾虚患者
脾虚的主要表现为面色萎黄,舌苔厚腻,脉细弱,大便不成形,4肢沉重,春季这三类人要及时祛湿,人困乏乏力。脾虚者忌湿,而在梅雨天气里,由于湿邪的侵袭,会出现胃纳不佳,食入难化,脘腹痞闷、呕吐、恶心、腹泻等消化道症状,春季这三类人要及时祛湿。
胃肠功能不好的人群
有慢性胃炎、胃食道反流、胃溃疡、胆囊炎、消化功能不良者,在梅雨天要特别注意饮食的摄取,这个季节常常容易加重脾胃失调,春季这三类人要及时祛湿,致使病情恶化。
总结:这些是3类人必须排湿的缘由,不想湿邪入侵,必须做好准备哦。
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