一紧张就“拉稀” 很可能得了功能性胃肠病！

“拉稀”可能其实不被人们所重视，但是，权威专家指出，1紧张就“拉稀”极可能得了功能性胃肠病，必须得治！

江女士有反复腹痛、腹泻10年，特别在精神紧张时容易犯病。10岁大的儿子半夜发热了，江女士1个人带着儿子去医院看急诊。可是在医院候诊的时候，由于紧张和担心，江女士坐立不安，突然肚子里翻江倒海1阵阵剧痛，痛得她蹲在地上直不起腰来，硬撑着1次次去洗手间拉稀便。1旁的护士见状，赶快将江女士送进急诊室，医生检查了1圈却没发现任何问题。江女士坚持陪儿子看完急诊，儿子烧退了，江女士的肚子也不疼了。

江女士不明白自己这是怎样了?浙江大学医学院附属邵逸夫医院消化内科戴宁主任介绍说，江女士实际上是得了1种10分常见的功能性胃肠病——肠易激综合征。

肠易激综合征是1种常见的肠道疾病

得了肠易激综合征的病人，他们的肠道收缩太剧烈或收缩不够强，收缩太剧烈使食品输送过快则表现拉稀便，蠕动不强则使食品输送过慢表现为便秘。肠易激综合征又被叫做易激结肠，痉挛结肠。从症状类型来看，可分为腹泻型、便秘型和腹泻便秘交替型。腹泻型患者每天排便次数超过3次，呈糊状或水样便，或伴随粘液便;便秘型患者每周排便次数不超过3次，排坚果样或硬便，或伴随粘液便，排便费力，一紧张就“拉稀” 很可能得了功能性胃肠病，有排便不尽的感觉。患者也有可能出现腹泻和便秘交替发作的情况，且检查结果显示无异常。

戴宁介绍，肠易激综合征病人已占到消化科门诊病人的近3成，一紧张就“拉稀” 很可能得了功能性胃肠病，且中青年占多数，一紧张就“拉稀” 很可能得了功能性胃肠病，女性多于男性，脑力劳动者多于体力劳动者，但由于诊断是建立在排除器质性疾病基础上，多数患者都是反复多次就诊检查后才能逐步确立诊断。她说当患者出现反复腹痛或腹部不适，而且腹痛时伴随排便习惯的改变或排便性状的变化，排便后腹痛能减缓，需推敲肠易激综合征可能。这类病人常常可伴随失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等全身症状。

专家解读

戴宁主任介绍说，肠易激综合征是1个不可治愈的良性疾病，至今没有殊效的治疗方法。可能会伴随患者毕生，但不会致使癌症，更加不会缩短寿命，也不需要手术医治。对肠易激综合征的治疗中，强调综合医治和个体化原则。通过正确的健康宣教，让病人对自己的疾病有1个正确的认识，公道安排好生活工作及心身压力的调适是可以控制好该病的。

肠易激综合征目前的病因尚不明确，但是生冷油腻、辛辣刺激性食品和奶制品等不当饮食，会引发或加重肠易激综合征。心理因素对胃肠道功能也有显著影响，焦虑、抑郁等情绪障碍都可能引发肠易激综合征。而患者在病症发作期间情绪不稳定也会加重病情，心理与肠胃相互影响就构成了恶性循环。许多人在外出旅行前、参加社交活动时或改变平常生活规律时肠易激综合征症状也常常加重，严重影响生活质量。

专家建议

戴宁主任提示读者对疾病要有个苏醒的认识，消除顾虑，提高医治信心;要放松心情，一紧张就“拉稀” 很可能得了功能性胃肠病，适当减压，如参加户外运动等，保持稳定的心态;发现并记录可能引发症状的食品并避免食用，如炸薯条、巧克力、咖啡、碳酸饮料等;定量饮食，不过饥过饱，平静进食，进食环境安静放松。腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪食品，便秘者应多食纤维蔬菜、粗粮等，适当服用调理肠道菌群药物，必要时加用解痉药及抗抑郁药。但需特别注意，若患者出现体重降落、贫血、黑便或腹痛程度及性质改变等“报警症状”时，需及时就诊寻求帮助。

功能性胃肠病是消化内科常见的1组功能性胃肠道疾病，是生理、精神心理和社会因素相互作用而产生的消化系统疾病，缺少殊效药物，给临床医治带来了很大的困难。许多功能性胃肠病患者的症状发作与饮食、心理、社会因素密切相干。更多疾病常识，请关注本网站。